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2015年11月19日 木曜日

捻挫した!!

おはようございますhappy01

事務担当、真咲美ですnote


昨夜、ちょっとやっちゃいましたdown

暗いところを歩いていたのですが、ちょっと先にある

大きな水たまりをどうやって通ろうか考えながら

歩いていたら、足元にある段差を見落としてましたdash

15センチ位の段差を落ちましたimpact

痛かったdashdashdash

まあ、痛かったcryingcryingcrying

外くるぶしに激痛sign03sign03sign03

気持ちが悪くなるほど痛かったsign01

とりあえず折れていないかなと思い、

いったん帰宅・・・

スーパーシート・アスリートエイドを貼付sign01



それでも夜は痛かったsweat02

朝も起きたてはだいぶ痛かったsweat02sweat02

患部にはしっかり貼付してあったので、

上のほうを探してみた。・・・あった。

大腿外側にスーパーシート1枚半くらいの大きさの

痛み発生源を発見。・・・貼付。



・・・だいぶいいflair・・・かなり普通に歩けるまで回復upup

昨日の捻挫の痛みは、くるぶし周辺だけでなく、

大腿にまで及んでいた・・・ってことのようです。

実は、まだスタッフは誰も気づいていませんflair

それほど、普通に歩けるまで回復していますhappy01








投稿者 株式会社総健美